Torstaisin 30.6. – 4.8.2022 klo 9.30 – 11.00

Tervetuloa mukaan aloittamaan kesäpäivä rauhallisella ja rentouttavalla joogahetkellä! Joogaamme vasta remontoidun Söderlångvikin museon terassilla. Kovalla hellesäällä jooga järjestetään puistopuiden varjossa ja sateen sattuessa joogaamme kristallikruunujen alla museon salongissa.

Joogaopettajat vetävät dynaamisen pehmeän Hathajoogan, joka antaa sinulle päivällesi upean alun.

Kesän 2022 joogaohjaajat:

30.6. Daphne Jensen

7.7. Heli Sarparanta

14.7. Siw Westerback

21.7. Cecilia Weckström

28.7. Siw Westerback

4.8. Siw Westerback

Ota mukaasi oma joogamatto ja viltti sekä vaatteet, joissa pysyt lämpimänä.

Cecilia Weckström, joogaopettaja ja yrittäjä, jonka sydämen asioita ovat henkilökohtaiseen kehitys, luonto ja kokonaisvaltainen terveys.
Daphne Jensen on koulutettu coach, mentaalivalmentaja, joogaohjaaja ja kokemusasiantuntija.

Siw on Hatha- och yinyogaopettaja (Ryt 500) ja on opettanutjoogaa kolme vuotta.
Arkisin Siw työskentelee luokka- ja kuvaamataito-opettajana.
Joogassa on tärkeätä löytää tasapaino vartalon ja sielun välillä. Sen antama rauha tarvitaan hektisessä arjessamme.

Heli on harjoittanut astangajoogaa vuodesta 2000. Hän on Ananda Sevan acarya; Meditaatio-opettaja v.2009 ja Ananda Sevan sydämen ja tiedon joogan opettaja (RYT200) v.2006. 

Jooga on tie syvälliseen kokemukseen hienosyisestä Itsestä. Jooga on aktivismia. Jooga on muutosta passiivisesta (tamas) kehon-ja mielentilasta, asanoiden kautta (liike, rajas) kohti vapautta ja hiljaisuutta, meditaatioon (sattva).

Joogan hinta on 12 € / henkilö / kerta, voit myös ostaa koko kuuden joogatunnin sarjalipun hintaan 64 €. Peruuntuneiden käyntien hintaa ei palauteta.

Joogaan osallistuville tarjoamme pääsyn kaikkiin museon näyttelyihin, mukaan lukien omalla mobiililaitteella käytettävä ääniopas sekä painettu sisätilaopas ja teosluettelo, puoleen hintaan 4 € / hlö.

Varaa paikkasi nyt! Linkki online-varaukseen alla.